Sabato 21 alle ore 18.30, ci sarà il primo allenamento webinar gratuito Full body per adulti e ragazzi con Stefano. E’ un allenamento per la flessibilità, il potenziamento e la resistenza muscolare. Ti consiglio di recuperare questo materiale per poterti allenare bene: 2 bottiglie di acqua piene, e un bastone [...]